益生菌、益生元、合生素相信很多宝妈都接触过益生菌，而除了益生菌，还有听起来貌似更“高大上”的益生元、合生素，但是这三类东西到底有什么区别……
下面就跟着小编一起来看看他们的真面目！
益生菌、益生元、合生素分别是什么？
益生菌
指给予一定数量的、能够对宿主健康产生有益作用的活的微生物。益生菌作为药物在临床上应用广泛。目前国内使用的益生菌有20余种，主要有双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、布拉酵母菌、肠球菌、地衣芽孢杆菌和蜡样芽孢杆菌等。
益生元
是一种食物成分（多由人体内酶难以消化的非淀粉多糖和低聚糖构成），它营养消化道内特定的一群微生物，促进有益菌的生长，使之超过有害菌的生长。简而言之益生元是益生菌的食物。常见的益生元有低聚果糖、菊糖、低聚半乳糖、乳果糖、母乳低聚糖。其中乳果糖可作为药物治疗便秘和肝性脑病
合生素
合生素=益生菌+益生元
是益生菌和益生元的混合制剂，它既可发挥益生菌的生理活性，又能选择性地增加益生菌数量，使其作用更加显著和持久。常用的合生素制剂：乳酸菌+乳糖醇组合、双歧杆菌+低聚果糖或低聚半乳糖组合。
益生菌、益生元、合生素到底如何使用？
益生菌
益生菌作为一种药品，是不能随便乱用的，年发表在《中国实用儿科杂志》的《益生菌儿科临床应用循证指南》明确指出，以下这几种情况可以使用益生菌：胃肠道疾病：包括儿童腹泻病、抗生素相关性腹泻的预防、化疗相关性腹泻的防治、炎症性肠病的治疗、肠易激综合征的治疗、乳糖不耐受的治疗、功能性便秘、幽门螺杆菌感染的治疗
肝胆疾病：包括胆汁淤积性肝病的治疗、肝硬化的治疗
新生儿疾病：包括新生儿坏死性小肠结肠炎、新生儿黄疸、早产儿喂养不耐受
过敏性疾病：主要是针对婴幼儿湿疹，益生菌作为全身辅助治疗，能够明显改善湿疹评分，提高疗效，降低复发率
健康促进作用：包括反复呼吸道感染的预防、腹泻病的预防
我院现有益生菌如下
提醒
益生菌需不需要用、如何用，还是得听从专业医生的建议
益生元、合生素
益生元和合生素，大部分都是一类食品保健品，能在一定程度上预防疾病的发生，但不能完全代替药物治疗。
如果有需要，可以适当的吃，但也不建议长期服用，更不能去代替药物治疗。
微生态制剂使用的注意事项：
1.益生菌是活菌制剂，所以最好在2-8℃冰箱中冷藏保存。
2.在服用微生态制剂时，如为活菌制剂，需用40℃的温开水送服。
3.活菌制剂不宜与收敛吸附剂(如铋剂、鞣酸、活性炭)、酊剂等同时服用。
4.需要同时口服抗生素时，最好间隔2-3小时，或者增加益生菌的使用量，避免药物对益生菌制剂的影响，抗生素输液对益生菌活性的影响相对较小。
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