花香类单方精油的功效
1、生理用途：对腹绞痛、粉刺、过敏症、脚气、气喘、烫伤、支气管炎、鼻塞、淤伤、烧伤、腹痛、膀胱炎、头皮屑、流感、头晕、头痛、蚊虫咬伤、腰痛、肌肉酸痛、偏头痛、干癣、风湿症、扭伤、疥癣、疤痕、月经不调有相应的疗效。薰衣草是非常好的止痛剂，对各种疼痛都有很好的缓解效果。
2、情绪用途：适用于经前紧张症、失眠、抑郁、焦虑、压力、情绪失落。
3、皮肤保养：适用于脓肿、痤疮、敏感、脚气、水疱、灼伤、头皮屑、皮肤炎、金钱癣、干癣、青春痘及任何的皮肤问题。
4、生殖泌尿系统：膀胱炎、经血不足、经痛。
改善失眠：薰衣草精油3滴+乳香精油3滴+快乐鼠尾草精油3滴（香薰）
玫瑰单方精油：美白击退色斑（老化肌肤），经期不调（绝佳的子宫补品）1、生理作用：玫瑰对气喘、表皮微细血管扩张、皮肤干涩、湿疹、头痛、花粉过敏、疱疹、便秘、更年期问题、经量过多、月经不调、肾虚、皱纹及老化皮肤、子宫疾病有良效。
2、在精神方面：玫瑰精油对忧郁、悲伤、经前紧张、缺乏女性化特质、压力、惊吓、失眠、精神紧张、阳痿、性冷淡有极佳的理疗效果。
3、皮肤保养：美白﹑对微细血管扩张、干性皮肤、湿疹、疱疹、老化、敏感、皱纹有效。
4、生殖泌尿系统：对月经不调、经量不足、痛经、子宫问题有效。
美白保湿：小麦胚芽油10ml+玫瑰2滴+橙花2滴+柠檬2滴（涂抹）
月经不调：荷荷芭油50ml+玫瑰5滴+天竺葵3滴+快乐鼠尾草2滴（按摩）
注：可用喷雾法来缓减肌肤变的忽冷忽热导致肌肤微血管扩50ml纯净水+玫瑰3滴
天竺葵Geranium：重点：号称“小玫瑰”平衡油脂，杀菌，更年期最好的用油
1、在生理作用：天竺葵精油对蜂窝组织、痔疮、月经症状、神经痛、水肿、循环不良、胸部郁闷、经前症状、喉咙痛、牙龈感染、扁桃体炎、皮肤问题有很好的理疗效果。
2、天竺葵精油拥有非常好的调节女性荷尔蒙分泌功能，是针对女性生殖系统问题和更年期问题时不可缺少的精油。
3、同时在精神方面：天竺葵精油对压力、情绪不稳定（尤其和荷尔蒙分泌不平衡有关）、缺乏自信、焦虑、精神紧张有极佳的理疗效果。
4、皮肤保养：对痤疮、淤血、微细血管扩张、灼伤、毛孔粗大、皮肤炎、湿疹、老化皮肤、油性皮肤、溃疡、伤口有帮助。
毛孔粗大：月见草油10ml+天竺葵2滴+柠檬2滴+丝柏2滴（涂抹）
油性肌肤：葡萄柚籽10ml+天竺葵2滴+玫瑰2滴+佛手柑2滴（涂抹）
牙龈感染：在纯净水中滴2滴天竺葵精油漱口（但味道不怎么样）
洋甘菊Chamomile：重点：抗敏高手(角质层较薄)，头痛失眠。
1、生理用途：洋甘菊精油对头痛失眠效果最为显著。
2、在精神方面：洋甘菊精油对头痛、失眠、精神紧张，以及各种压力引起的症状有很好的理疗作用。
3、皮肤保养：对痤疮、敏感红血丝、水疱、灼伤、伤口、皮肤炎、耳痛、湿疹、头发保养、蚊虫叮咬、皮肤燥红、牙痛有疗效。
头痛失眠：洋甘菊3滴+薰衣草3滴+檀香3滴（香薰）
敏感红血丝:荷荷芭油10ml+洋甘菊2滴+熏衣草2滴+乳香2滴（涂抹）
茉莉单方精油：重点：保湿，促进细胞再生，淡化细纹
1、生理作用：茉莉精油对咳嗽、经痛、冷感、肾虚、肌肉酸疼、胃痉挛、产痛、月经不调有极佳的理疗效果。
2、在精神方面：茉莉精油对缺乏自信、悲观、自卑心理、压力、忧郁、情绪冷淡、胸部问题有极佳的理疗效果。
3、皮肤保养：能改善干性、油腻、毛糙敏感肌肤。
4、生殖泌尿系统：缓解产痛、阳痿、泌尿系统问题，对闭经、经前和更年期综合症有帮助。
紧肤淡化细纹:荷荷芭油10ml+茉莉2滴+乳香2滴+薰衣草2滴（涂抹）
橙花精油：美誉“心灵补水”平衡内分泌失调，肠胃，敏感成熟型肌肤适用。
1、心灵疗效：催眠，使人精神愉快，可减轻长期的焦虑、沮丧和压力。情绪起伏、歇斯底里和受到惊吓时，橙花能提供安抚作用，带来祥和的感受。
2、身体疗效：它镇定副交感神经的作用使它成为治失眠的好处方，尤其是在沮丧不得成眠的情况下。还可改善神经痛、头痛和昏眩。另外，还能止住接连不断的呵欠。它镇抚焦躁状态的功能有助于性方面的问题，同时也是有效的催情剂。它也能帮助克服沮丧的情绪，如经前症候群及更年期的心理问题等。抗痉挛的特性，可安抚肠胃，对结肠炎和腹泻也有效果。镇定心悸、清血、促进循环。整体而言，是一种非常好的补品。
3、皮肤疗效：因有增强细胞活动力的特性，能帮助细胞再生，增加皮肤弹性。适合干性、敏感及成熟型肌肤，对于其他的皮肤问题也都有帮助，特别是螺旋状的静脉曲张、疤痕及妊娠纹。在照X光时，亦可用来保护皮肤。
腹痛：甜杏仁油10ml+橙花2滴+甜橙2滴+薄荷1滴（按摩）
敏感成熟:荷荷芭油10ml+橙花1滴+洋甘菊1滴+乳香1滴（涂抹）提亮美白
忧郁症：橙花3滴+柠檬3滴+薰衣草3滴（香薰）
依兰：重点：镇静﹑丰胸﹑催情1、有抗忧郁、抗菌、催情、降低血压、镇静的功效。
2、心灵疗效：适合在容易兴奋的情况下使用，可调节肾上腺素的分泌，放松神经系统，使人感到欢愉。可舒解愤怒、焦虑、震惊、恐慌以及恐惧的情绪。它抗沮丧和催情的特性，用来帮助改善性冷感和性无能是十分有名的。
3、身体疗效：它在平衡荷尔蒙方面的声誉卓著，用以调理生殖系统的问题。基本上，可称为子宫之补药，用在剖腹生产之后，能给产妇一种温暖的感受。另外，还能保持胸部的坚挺。
镇静:依兰2滴+薰衣草2滴+乳香2滴（香薰）
丰胸：荷荷芭油10ml+依兰2滴+茴香2滴（按摩）
催情：依兰3滴+薰衣草3滴+乳香3滴（泡澡）
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