?生姜的功效:
生姜性味辛辣,入肺、脾、胃经,有解表散寒、温中止嗝、化痰止咳、祛寒、补气、平喘等作用。
吃姜三大好处:
增加食欲:炎炎夏日,人体受暑热侵袭或出汗过多,促使消化液分泌减少,而生姜中的姜辣素却能刺激舌头的味觉神经和胃黏膜上的感受器,通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌,从而起到开胃健脾,促进消化,增进食欲的作用。
解毒杀菌:夏季,人们喜吃冷饮、凉菜等食物,由于这些食物极易受到外界病菌的污染,若不慎食入,便会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,而生姜所含的挥发油则有一定的杀菌解毒功效。
驱风散寒:夏日里,人们对冷冻的或过凉的食物偏爱,久之,脾胃易虚寒,出现腹痛、腹泻等症状,而生姜有温中、散寒、止痛的功效,可避免上述症状的发生。同时,生姜的挥发油可促进血液循环,对大脑皮层,心脏的呼吸中枢和血管运动中枢均有兴奋作用。在饮食中加些姜,可提神醒脑、疏风散寒,防止肠胃感染及风寒感冒。
夏季吃姜也有五大禁忌需要注意:
1、不要吃腐烂的生姜
腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,可使肝细胞变性坏死,诱发肝癌、食道癌等。那种“烂姜不烂味”的说法是不科学的。
、不要去皮
有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。
3、吃生姜并非多多益善
夏季天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃。在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。
4、阴虚火旺者少吃
凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。
5、暑热感冒者不能吃
从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。
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飛馬天灸主要功效:
①普通人天灸:可增强机体免疫功能,抑制过敏状态,提
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③呼吸系统疾病:感冒、哮喘、慢性支气管炎、咳嗽、
咽炎、鼻炎、扁桃体炎、肺炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等;
④消化系统疾病:胃疼胃胀、消化性溃疡、慢性胃炎、结
肠炎等多种消化不良病症;;
⑤颈肩腰腿痛:颈椎病、肩周炎、肾虚腰痛、腰椎间盘突
出症、关节炎等;
⑥妇科疾病:月经不调、盆腔炎、卵巢功能萎缩、附件炎、
白带过多、经期腰酸、经期胸胀、痛经、女性乳腺各类
症状,各类妇科症状等;
⑦其他症状:头晕头痛、失眠多梦、免疫低易感冒,体质
虚易疲劳、四肢冰凉、怕寒畏冷、腰酸背痛、各类风湿
关节炎、过敏性体质调理等症状;
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