专业讲师权威详细讲解葛森疗法
《葛森疗法》
材料及用具
1.有机咖啡
2.洋甘菊
3.灌肠袋组
4.润肤露/用小麦胚芽油
5.参考书目(《救命圣经葛森疗法》、《咖啡灌肠治大病》)
6.煮水壶-可用玻璃材质煮水壶或煮咖啡专用壸(不可用漂白过滤纸)或者用皇后锅来煮也可，但请专锅专用。
7.水：请用益之源净水器
8.营养补充品
场地
可以在浴室、厕所里面或是卧室(离厕所愈近愈好),人可躺卧的位置,地上可铺瑜珈垫子，不可直躺在过凉的地板。马桶前方地上准备一约20-30公分高的小板凳作为上马桶时垫脚之用，可增加排便性，备好润滑剂，卫生纸，轻音乐，一书本和手机。
灌肠时间：
空腹任何时间都可做；餐后，则必须至少间隔一小时后才可做。
谁才能做灌肠
1.限制：孕妇,哺乳及月经(例假)期间,10岁以下,痔疮正在流血者,暂时不要做。
2.一般人
(1)先做2天洋甘菊(排毒)适应后。
(2)再做6天咖啡(解毒)
再根据身体状况重覆(1),(2)
如果前两天身体有症状(如:起疹子,发痒，不适应，身体表面有冒出其它东西),请继续用洋甘菊来洗肠，直到症状解除后再改用咖啡洗肠。
3.皮肤病、糖尿病、三高、痛风及求速效者，有两种方式
a.早上做咖啡,晚上做洋甘菊
b.先用咖啡做，上完厕所排净后,接着再做一次洋甘菊等排净后,先吃，休息5分钟或洗完澡再喝
※※初次使用咖啡排毒者，请从cc开始洗肠，每次逐步增加cc，每次最多不可超过0cc的量来洗肠。
灌肠步骤
第一步：取毫升的水，烧开。第二步：煮咖啡取咖啡2勺或1袋，放入锅中。（小火煮12分钟）
散装葛森灌肠咖啡GST酵素0%，棕榈酸25%，单次灌肠需要20克（2勺），煮完后需要降温，沉淀。
旅行装葛森灌肠咖啡GST酵素0%，棕榈酸40%，单次灌肠只需10克（1袋），煮完只需降温。
第三步：导入及准备灌肠把温度适当的咖啡（37-40℃）液导入到咖啡袋内。挤出灌肠管中的空气打开灌肠管上的止水阀，让液体流出同时将灌肠管内空气挤出，之后再关上止水阀。把灌肠头涂抹消毒液和润滑剂（最好用维生素E或雅蜜润肤露）
注：建议不要使用一次性的灌肠袋。每次使用过后清洗干净，可以重复使用。
第四步：灌肠人体右侧卧，屈膝。导入体内咖啡液的量为毫升（葛森灌肠咖啡是%的纯咖啡，有少量沉淀物进入体内，请不必担心哦），将灌场管轻轻放进肛门约10公分深，大概5分钟左右导入完毕。在体内停留12分钟排出（不要超时，时间短也达不到理想的效果）在GST酵素的作用下咖啡液在体内会倒流。每次有便意时，可试试用提肛的动作，瞬间就能挺过去。
注：
1、可以铺个浴巾躺在床边的地板上，地点最好不要离厕所太远。
2、速度视各人情况调整，如果忍不住便意可放慢速度，或是先关掉止水阀，忍住30秒到1分钟，等便意减低再继续。如果真的忍不住，先去上厕所也没关系，可以分两次进行也不会影响效果。
3、灌肠的时间不要太匆促，时间可自行控制于12～15分钟，过程中可听音乐放松心情。
第五步：排出滴完后立即补充益生菌纤维素吃完营养素直接去上厕所就可以。在按摩时会听到肚子里有水声，这时灌肠液就像漱口水清洁口腔一样在清洗肠壁。在上厕所时也可做顺时针腹部按摩，帮助将宿便排干净。
第六步：补充营养素。在进行灌肠之前和之后都需要喝一杯蔬果汁，以补充流失的水分，同时也平衡一下体内的电解质，降低灌肠时因外来液体侵入可能发生的不适感。
灌肠结束后15分钟内补充鲜榨有机蔬果汁及营养素
成人蛋白粉2勺/次
维生素B4粒/次
维生素C2粒/次
钙镁片4粒/次
以上四种营养素是合成胶元蛋白的必备营养素。可有效提升肠道动力。
护肝片2粒/次（协助肝脏解毒排毒）
益生菌2粒/次（2粒就有72亿的7种复合菌群，必免肠道菌群失调）
纤维素2粒/次（使大便成型，帮助肠道排出垃圾。减肥者灌肠前吃）
注：如果一天有做二次以上灌肠者，如上四种营养补充素选吃一次就可。
第七步：清洗器材灌肠结束之后，灌肠袋里会留下一些咖啡渣，可以加入过滤水让它流掉。接触过肛门的那段灌肠管必须以净化水清洗干净。另外在管子的末端也必须进行消毒。清洁后将灌肠袋和灌肠管保持干燥，就可以重复使用。
连续使用1个月之后再更换新的灌肠软管。
要特别注意的是，即使是家人，也不要共用同一支灌肠管。
?注意事项?1.咖啡灌肠的使用者，必须要有一位经验丰富的，而且自身就是受益者的咖啡灌肠-指导教练，而且双方必须是互相信任的。方可开始体验咖啡灌肠。进行咖啡灌肠的次数最理想为早晚各1次，饭后1小时之内不要灌肠。如果是刚开始进行的人，一天进行1次即可。
2.根据最近几年内的市场调研，凡是长期做咖啡灌肠的受益人，多数都用以下两种水，没出现过任何不良反应。
A.依云瓶装水。B.益之源净水器滤净后的水。
3.咖啡必须要有机的，优质的，天然的咖啡，经水煮后才能使用。
4.煮咖啡器具的材质标准：不能用有油污残留的，不能用重金属超标的（铝，铁等）
5.灌肠袋的要求：要使用高标准的，无异味的，管头表面光滑的，不易破损的。
6.营养素的选择：必须是符合葛森疗法严格和苛刻的对有机耕种和富含植物营养素的要求。根据全球范围内的数据和资料考证，纽崔莱为首选品牌。
7.必须补充益生菌或益源蛋白：菌群数量要高，同时设法增殖有益菌的生长速度。
8.对于咖啡因等化学物质会产生过敏的人，应将咖啡稀释成4倍之后再使用。灌肠后，大肠如果发生过度蠕动的情形，应暂停进行并请教专业人员。
9.咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤，可能会使痔疮恶化，或引起裂痔、脱肛、肛门炎等。因此有严重痔疮的人，在灌肠结束之后，建议将沾了润肤露或小麦培训油的手指伸入肛门内约2～3，再以温水清洗，擦拭干净后於肛门部位涂抹润肤露，以预防痔疮的发生。
10.进行咖啡灌肠会让大肠的水份流失，灌肠前后应多喝水或蔬果汁，必须搭配营养素、纤维素、益生菌加强效果。
11.上厕所时一定要做腹式按摩以贯彻效果。
12.灌肠液以0㏄左右最理想。但可依个人情况，逐渐增加灌肠液的容量至0㏄左右。
13.咖啡灌肠是协助将大肠内的废物排除干净，缩短废物在肠内的滞留时间，并无法取代每日正常的排便
《葛森奇迹》
时长：90min
摘要：更完整了解葛森其人、葛森疗法及现状。建议电脑观看。
葛森自然疗法:具有90年历史的西方贵族养生方法，宋美龄、英国王子等极力推崇，葛森疗法治大病，史上第一个成功的癌症疗法。
咖啡灌肠原理：
一是肝胆的解毒功能，二是人体新陈代谢能力，从而为人体排除毒素打开了通道，营造一个高免疫力、高修复力的自然健康体系。
“咖啡灌肠”是一种排毒的自然疗法，利用咖啡液的酸性刺激肠壁，促进大肠蠕动，杀死直肠中的坏菌，协助将大肠内的废物排除干净，缩短废物在肠内的滞留时间，排出宿便解毒。两千年前的欧洲古书中就有记载这种排毒法。咖啡灌肠神奇之处，就在於咖啡内含的棕榈酸酯（Palmitate），能刺激GST解毒酵素的生成快倍之多！肝脏解毒功能自然大大倍增！目前还没发现其他物质，有比棕榈酸酯更能刺激GST合成。肝脏解毒的时候，需要一种称为GST的酵素（原名好长──谷胱甘肽S-转移酶）。
美国公布的有63种疾病与疑难杂症都适合咖啡灌肠的辅助治疗，均取得了理想的效果：
青春痘、肥胖症、糖尿病、便秘、偏头痛、高血压、哮喘、痤疮、牛皮癣、粉刺、化学过敏、慢性疲劳、甲型肝炎、乙型肝炎、丙型肝炎、肝硬化、皮质醇增多症、中风、心肌梗死、抑郁症、多动症、多发性硬化症、变应性变态反应、低血糖、贫血症、肺气肿、免疫力下降、肠道寄生虫疾病、酒瘾、毒瘾、骨髓炎、强直性脊柱炎、子宫内膜异位、不孕不育、肝癌、肺癌、食道癌、喉管癌、骨髓瘤、白血病、黑素瘤、淋巴癌、骨质疏松症、子宫平滑肌瘤、痛风、关节炎、癫风、静脉炎、肾脏疾病、传染性单核细胞增多症、经前紧张综合症、肌痛、银屑病、眼组织细胞浆病菌、念珠菌病、生殖器疱疹、艾滋病、莱姆病、带状疱疹、红斑狼疮、心肌动脉疾病、视网膜黄斑变性、结核病、痔疮、溃疡性结肠炎、局限性肠炎等。
我公司致力于提供专业肠道排毒服务，旗下肠道排毒SPA生活体验馆，是我公司产品体验中心，是一家以肠道排毒为主题的肠道SPA旗舰会所，从事深度美容、排毒的专业机构。我公司拥有多名资深肠道排毒医学专家顾问，与知名美容医专家共同合作，有一支具有专业素养，经验丰富的队伍，为您提供长期的最优质的服务，
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