家住城北的张阿姨患有多年的风湿关节疾病，每到天气阴冷的秋冬季节，腿脚便会疼痛、僵硬，走路都成问题。去年夏天，张阿姨第一次尝试了“三伏贴”治疗，到了冬天，腿脚的老毛病果然缓解了很多，没有像之前复发的严重。
今年，又到了三伏天，面对“冬病夏治”的好疗效，张阿姨却有着自己的一点顾虑。
因为她是过敏体质，去年做了敷贴后，她的皮肤出现红点，后来起了很大的水泡，皮肤过敏了好多天才恢复正常，而且还留下了几个颜色较深的疤痕。既渴望治愈陈疾，又怕引发新病。
张阿姨遇到的问题困扰着不少皮肤敏感但又希望冬病夏治的患者。
“三伏贴出现局部皮肤发红、微痒，均为正常反应。若出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，不要抓挠，一般可自行痊愈。但部分皮肤过敏者会出现红肿、水泡等严重反应。”
医院的韩艾主任，作为石学敏院士工作站首席专家建议“不让皮肤糟罪，又能达到治疗慢性疾病的效果，我有一个好办法。”
夏治不止三伏贴
现在很多人提到“冬病夏治”都会想到“三伏贴”，但却忽视了“三伏针”和汤药的效果。中医有语：“冬养三九补品旺，夏至三伏行针忙”，意思就是夏季针灸效果更好，而且弥补了“三伏贴”损伤皮肤的缺点。
“夏季气温高、阳气盛，也是人体气血最旺盛的时候，此时顺应天时，采用针灸配合汤药的方法治疗虚症、寒症、瘀症、顽疾、痼疾，可以振奋人体的阳气，扶正祛邪达到事半功倍的治疗效果。”韩艾主任说。
“三伏针”是选温阳、补气的特效验穴施以针法，针对“虚”采用“补”、针对“寒”采用“温”的治疗手法，目的是培壮元阳，以扶助正气，它是从整体角度，综合考虑人与环境的联系，以及环境变化与人的气血阴阳关系，也就是说，是兼顾全身整体机能调节的扶正固本方法。
三伏针治疗的同时，采用温补类药物，以温通经络、散寒祛邪，增强体质。此时，药物容易深达脏腑，是治疗、调整脏腑疾患的最佳时机，最终达到“治病求本”的效果。
在冬病夏治中，患有中风、偏瘫、面瘫、颈肩腰腿痛、哮喘、过敏性鼻炎、慢性结肠炎、月经不调、痛经、不孕症等疾病的患者，可以来韩主任处咨询治疗。
想要夏治效果好，这些事情不能少
韩主任还提醒，要想三伏针治疗效果好，入伏后的饮食和生活习惯也要遵循三原则：
少食寒凉
夏季人们喜欢吃冷饮，但这样会导致体内湿寒聚集，如果你能坚持一个三伏天不碰冰饮、雪糕，即使不专门去冬病夏治，体内的顽固寒气也能自己好大半，尤其是一到冬天就特别怕冷、手脚冰凉的患者，一定要坚持少吃冷饮！
多酸多甘
夏天湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，引起食欲不振等。暑湿对脾非常不利，因此日常饮食中应适当多食甘酸为宜。
补气去火
炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。狗肉、鸭肉更是夏季大补之良方。
如果您被顽疾困扰，
如果您每到冬季就百病缠身，
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监制：曹漪洁
主编：尉洁婷责编：梁婧娴赞赏
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