五一节就要到了，从春节到现在，经过三个月的忙碌，终于盼来了五一小长假。一年之计在于春，春节过后往往是单位最忙碌的时候，而五一小长假让我们疲惫的身心终于有机会休息一下。也许你正在周密地计划你的度假生活，也许你想去远方旅游，也许你想回老家看看家乡的父母。如果您正在憧憬着愉快的假期生活，最怕的就是痔疮等肛肠疾病突然来袭！
天天忙，却给痔疮作恶“帮了忙”
忙碌碌的工作中，往往忽略了自己的健康，加班、熬夜、应酬等不良生活习惯悄悄地侵蚀着身体。五一小长假，亲朋好友欢聚一堂，大鱼大肉，开怀畅饮；或者长途旅行，车旅劳顿，只为到远方看一次日出……虽然这些美妙的场景我们期盼已久，却让身患肛肠疾病的人们内心充满了恐惧和无奈。
医院肛肠科主任段红青指出，因为多数痔疮、便秘、结肠炎、肛瘘、肛裂等肛肠病患者在暴饮暴食或者熬夜旅行之后病情都会加重，便血、肛门瘙痒、腹泻、肛门流黏液等不适症状将给生活带来诸多不便与难堪，使欢乐祥和的节日气氛笼罩上了一层淡淡的阴影。
五一假期，别带痔疮去旅行
您的健康是带给家人的最好礼物，五一小长假，用来出门旅行、会见亲朋当然重要，可是对于遭遇痔疮袭击的你，五一节前也不失为治疗痔疮的最佳时机。您可以利用这个假期，轻松治疗，充分休息，让自己以更饱满的精神，投入到未来的工作和生活中。
医院肛肠科主任段红青提醒您，如果您有便血、便秘、肛门坠胀、便痛、腹胀、排便不干净、肛门瘙痒、肛门直肠疼痛、肛门或者肛周疼痛、肛门直肠有异物感、肛门流黏液或血水、肛门有肿块突起等症状，请及医院就诊。医院汇聚国内知名肛肠专家，拥有国际先进的肛肠专业诊疗设备，是您治疗肛肠疾病的最佳选择。
想出游，看看怎样预防痔疮发作
不当的饮食是痔疮发作的主因之一。辛辣食物、饮酒等，对于痔疮患者都是大忌，切切不可贪一时之快。医院专家说，除了饮食上要忌口，五一节期间，患者还要注意以下事项：
1、生活要有规律，避免久坐久立，适当进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。
2、预防便秘，便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，养成定时排便的习惯，纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。
3、保持肛门周围清洁，注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴。
4、注意下身保暖，保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。
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