人有三急，上厕所是人之常情，在“三急”里面最难忍的就是大便，能否正常的排便对我们的身体具有非常大的意义。能够正常的排便，说明事物消化正常，身体的毒素和垃圾能够正常的代谢！但是有的人每天在固定的时候都会进行排便，但是有的人几天甚至是半个月都憋不出一泡屎，这是因为什么？为什么别人的大便那么通畅，自己同样的吃饭，却没有任何的大便排出，这些毒素去哪了？

一：长时间的没有拉屎，屎去哪了？

很多便秘的人吃的食物也多，但是却没有一点想上厕所的感觉，身体代谢的废物应该排出体外，但是没有代谢的大便都去了哪里？答案是大便并不是消失了，只是被留在我们的肠道里面了而已，因为没有及时的被排出，出现了二次吸收的过程，这样大便中本来的水分也就被肠道吸收变得干燥，并且体积也变小了，堆积在肠道里面不容易被排出，这些粪便会被循环的被小肠子吸收消化，直到粪便中没有营养可以吸收！

二：人体的大便是如何形成的？

食物进入身体之后，首先是经过肠胃的消化，将其体积进行压缩并且在压缩的过程中进行第一次的营养吸收，剩下一些比较难以消化的食物，会进入到我们的小肠，然后在进行第二次的消化以及吸收。一般来讲进入小肠的食物，水分以及营养物质都被吸收了80%左右，只存在少量的营养物质，所以在经过简单的消化之后，就会被当做是废物直接送入到直肠里面，然后在通过肛门进行排出。一个正常人大便形成的时间在30小时左右，也就是说两天左右排一次大便是非常正常的。

三：长时间不排便的人究竟是怎么回事？

对于半个月都不排便的人来说，就是患上了便秘，就是因为慢传输性导致便秘的情况。这种人群通常大肠蠕动的速度都是比较慢的，也就导致我们的大便还停留在我们的大肠里面，没有来到肛门的位置，自然我们也就没有排便的感觉；同时也可能是结肠炎，大肠癌等疾病的出现！不同的情况，医院检查一下！针对便秘如果是情况不太严重的话，可以采用饮食来进行调理；如果是情况比较严重的就需要通过手术或者是水疗的方式来进行通便。

对于长时间不排便的人来说，一定要严格对自己的饮食进行克制，坚决不吃油腻辛辣的食物，这样容易造成病情的恶化，不利于答辩的排出。平时的时候多吃一些可以促进肠道消化多吃蔬菜和水果，实在医院进行治疗。

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