我叫李政，男，现年59岁，身高cm。我原是河南省职业篮球队的一名队员，当时体重有多斤，身体十分强健。在年的某天忽然拉起肚子来，当时想着可能是吃坏肚子了，拉拉还能减轻些体重，就当是减肥了，因此也就没太在意。等到身体过度消瘦时已然来不及了，到医院问诊，医生给出的结论是结肠炎。从此以后，我就走上了长达二十多年的寻医问药之路。
患病当年，我原来多斤的体重一度瘦至斤，盛夏时节，气温在近40摄氏度时我睡觉时还得盖上毛毯，总觉周身冷风刺骨，不胜其寒，真是苦不堪言。
在患病的二十多年里，我通过身边的家人和朋友推荐，医院，遍访了多位专家和教授，医院之间，最后都以失败告终。在这二十多年里，由于专家建议多以中药调养为主，需要长期煎服中药，因此，家里甚至整个楼道都常年弥漫着浓浓的中药味，因为自己的病让家人和邻居均受连累使我感到十分愧疚和痛苦。
由于工作关系，我本人需经常出差，在我出差的随身物品中，有三分之二都是大包小包的中药。在患病的二十多年里，我所吃过的中药加起来可以毫不夸张地说两卡车都拉不完，我家桌子上专家和教授开具的秘方和偏方摞起来有半尺多高。我们都知道，是药三分毒，由于长期大量服用西药和中药，我的结肠炎非但没有治好，反而还导致自身的五脏六腑都受到了损伤。整天浑身酸软无力，脸色乌青，严重失眠，自身的免疫力下降到了极点。我本人逐渐对生活也一度失去了信心。
在我对寻医问药逐渐失去耐心并且对生活感到绝望时，年8月，有位朋友介绍说西工区体育场意拳研究会的张三立老师通过意拳养生桩能治好我的病。我当时根本就不信，那么多专家和教授都束手无策的病，通过练拳就能治好？忽悠人的吧？经历过的人都知道，以前在八十年代期间也出现过许多所谓的“气功”、功法能包治百病，到后来不是都被辟谣了吗？我当时根本就不信，所以就没去。后来这位朋友一再催促，说你可以去看一看，试一试，我因为始终心存怀疑，就一直找借口拖着没去。这样推了有半年多，在万般无奈之下，于年3月份我怀着死马当活马医的心态来到了张三立老师的意拳研究会。到时看到张老师正领着二十多位学生在静止不动地站着。我心里就有疑虑，当时就对张老师说:“这样站着就能治病?”张老师说:“对，就这样站着就能治病，你不妨试一下看看”。张老师随后就把站桩的一些要领说了一下，我就按照指点站了下来。站了大约有二十多分钟，我情不自禁地喊了一声“好!”，张老师就问我咋着个好法呢？我说我二十多年来，身上脚上从来没有出过汗，现在脚心居然出汗了！张老师就说你身上都被寒湿之气包裹着，包括你的腑脏，这么重的湿寒如果不借助功法怎么能润化得了呢？只有把这体内的寒湿之气排出来，你的病才能得以根治。
就这样，我开始师从张三立老师正式练习意拳养生桩。一星期后，我膝盖的疼痛开始好转，十天后肠胃蠕动明显增加，有了饥饿感，浑身也有了力量，药也全部停掉。从此以后对意拳能治好我的病更有信心了。三四个月后，我的结肠炎基本治愈。脸色红润，饭量大增，精神也越来越好。这一坚持就是三年。这三年来，我再没吃过任何药，也没住过院。亲戚朋友见到我后都感到十分惊奇，也都为我感到高兴。
我现在是意拳的忠实粉丝，见到亲朋好友就向他们介绍意拳的好处。我衷心地感谢张三立老师，感谢意拳，是他和意拳把我从病魔的困扼中拽了回来，使我又重新站到了健康人的行列中。
通过练习意拳，我认为有几大益处：
1.病人减少了病痛的折磨，解除了自身的痛苦。
2.减轻了家庭用于寻医问药的经济负担。
3.把家庭成员从专职的陪护和心理困扰中解脱出来。
4.减少了国家对于医药的大量支出。
由此可见，意拳真是一个利国利民的好拳种，也是当今运动疗法中最好的拳术。
温馨提示：
朋友，患医院，到医院确诊到底是患了什么病，然后对症治疗，科学用药。对于那些医生、专家也找不出原因和束手无策的慢性病患者，往往通过坚持练习意拳就能达到标本兼治的功效，我自身就是一个活生生的例子。希望大家多了解意拳，练习意拳。
意拳研究会
一对一教学，按学员的年龄、体质、学习目的制定相应的训练计划。
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会长：张三立
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