市场星报
23日晚，昔日女篮国手陈鹭芸因结肠癌不幸去世。
据女篮国手纪妍妍透露，此前患结肠癌的昔日女篮国手陈鹭芸于23日晚去世，终年仅38岁。
据陈鹭芸福州的朋友透露，她是在当晚十点多去世的。
陈鹭芸年出生，身高1米88，曾与中国女篮一起获得年亚锦赛冠军、年世锦赛第6名、年亚运会冠军和年亚锦赛冠军。
央视解说于嘉写道，“沉痛悼念女篮前国手陈鹭芸女士！能解说你和中国女篮一起重回亚洲之巅的年釜山亚运会女篮决赛，是我的荣幸。”
陈鹭芸是与隋菲菲、苗立杰、陈楠同一时代的中国女篮国手，曾多次代表中国女篮夺得亚洲冠军。退役后的陈鹭芸以教练员的身份在年带领中国队获得首届青奥会三对三篮球比赛冠军。
今年10月，陈鹭芸身患结肠癌晚期的消息经媒体曝出后受到广泛
要补充维生素和微量元素，适量食用核桃、花生、奶制品、瘦肉、海产品等，补充维生素E;注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物;适量食用含单不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等。
注意饮食外，需做肠镜预防
除去饮食会导致结肠癌的发生外，遗传、肠道疾病也是诱发结肠癌的主要因素之一。
因此，专家指出，提倡健康的饮食习惯固然重要，当按时健康体检也必不可少，建议40岁以上的人群，每年应进行一次肠镜筛查;如有息肉等阳性发现，则应缩短复查间隔;有结直肠癌家族史、息肉病史的患者，应提前、更频繁地复查肠镜，并通过内镜下治疗处理高危息肉;短期内出现便血、消瘦、排便习惯改变的患者，即使是年轻患者，都应考虑进行全面检查，排除外肠道肿瘤。
大便习惯改变要警惕肠癌
专家提醒，肠癌早期常无特殊症状。其发展后主要表现为排便次数增加，腹泻、便秘、贫血、食欲下降、粪便中带血、脓或黏液。
腹痛也是早期症状之一，常为定位不确切的持续性隐痛，或仅为腹部不适或腹胀感，出现肠梗阻时则腹痛加重或为阵发性绞痛。
便意频繁，排便习惯改变，便前肛门有下坠感，里急后重，排便不尽感;大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
若是以上两种症状持续2周，且年龄在40岁以上，医院接受肠镜检查，及早发现、排除罹患直肠癌的可能。
内容综合澎湃新闻、新浪微博、39健康网等
编辑：涓涓
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