气温断崖式下降,孩子总是过敏,怎么办
目前,我国绝大部分地区已开启了气温“断崖式下降”的模式,由于冬季门窗紧闭,室内空气不流通,容易滋生细菌及病毒,酿成各种感染性疾病。
中华中医药学会儿科分会副主任委员王有鹏教授在临床诊疗中发现,近年来罹患过敏性疾病的患儿比重大大增加,可见日常重视过敏性疾病、开展过敏原检查已是十分必要。
四种疾病与过敏脱不了干系
那么,临床中与过敏密切相关的常见病有哪些?王有鹏列出的名单主要有:过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、过敏性腹泻,这些疾病的背后都有“过敏”的深度参与。
这其中,支气管哮喘是最主要的过敏性疾病,由其产生的气道敏感和憋闷状态常给患儿带来巨大痛苦。引发哮喘发作的幕后“推手”有吸入性变应原,如尘螨、粉尘、植物花粉、动物皮屑等;食物,如某些蛋类、海鲜等;药物,如阿司匹林等。
作为一个全球性健康问题,过敏性鼻炎同样是较为常见的儿童过敏性疾病,对患者的折磨长期而持久。特异性抗原(导致机体免疫反应的物质)、特应性个体(即个体差异、过敏体质)、特异性抗原与特应型个体相遇,往往是此病发生的3个必要条件。
过敏性皮炎是指人体接触到某些过敏原而致皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。患儿因为极度瘙痒,挠抓患处极易出现皮肤红肿、龟裂、浸出透明液,最后变硬、脱屑。过敏性腹泻则是儿童对某种食物或物质过敏所致,多数在2月龄时出现,主要症状是反复腹泻,一般为烂便,或者黏液血便,常伴有恶心、呕吐、腹痛,部分患儿并发皮疹,且可能合并哮喘。
过敏性疾病幕后有推手
追本溯源,是什么原因诱发了过敏性疾病呢?
一是体质因素,先天禀赋不足,易使小儿形成过敏的特禀质,因其体质尚未发育成熟,脏腑娇嫩,比成人更易罹患过敏性疾病。因此在特禀质儿童中,小儿哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等病的发生率甚高,而改变这种体质不会一蹴而就,在消除症状的基础上,还需要进一步解除体质原因。
二是情志因素,王有鹏解释,情志不舒,就会使肝气郁结,脾胃运化失调,机体御邪能力降低,易于受到外部不良环境干扰,进而与过敏性疾病“迎头相撞”。此类病人宜保持心情舒畅,避免忧郁恼怒等情志刺激。因为不良的情绪刺激可使过敏程度加重,如慢性荨麻疹、过敏性结肠炎的发作,都与情绪优劣与否密切相关。
三是药食因素,王有鹏说,过敏性疾病主要是黏膜水肿症状和血溢脉外出疹的体现,脾主运化,主统血;脾胃是人体气机升降出入的枢纽,嗜食肥甘厚味或误用大量辛凉攻伐之品,可使小儿脾胃损伤,运化功能失调,造成水液运化失调,免疫力严重“滑坡”,一旦遭遇外感六淫之邪或接触到异物时,过敏症就会不期而遇。
四是环境因素,王有鹏介绍,自然界中,四时气候、地土方宜等均给予人的生命活动以深刻的影响。环境因素主要包括空气污染、父母吸烟、大气湿度变化等,接触过敏原如花粉、尘螨、猫、狗等都会诱发,不同的环境下空气中的过敏原不同。由此可见,好的环境是过敏性疾病轻发、少发乃至不发的重要环节。
从源头上解决问题
筛查过敏源头对于从源头上防治儿童过敏性疾病大有裨益,因此过敏原检查扮演着举足轻重的角色。
过敏原根据侵入途径可分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原等几大类。很多过敏患儿的父母仅凭经验,主观猜测是哪种过敏原在幕后作祟,这种自行评估的效果差强人意,漏查过敏原,耽误了医治,对患病儿童有害无益。而客观的诊断可帮助医生遣方用药,也能帮助患儿在今后的生活中有意识地规避“危险物”,以免再次经历过敏的困扰。
临床中过敏原检查总体上可包括饮食过敏和接触物结果。王有鹏解释,饮食过敏又常被称为“食物不耐受”,这类疾病病情隐匿难以自查,食物抗原反复刺激机体,各系统疾病迁延不愈。
对于食物不耐受的儿童,要对日常饮食调整3~6个月,相关指标一般可降到正常水平。忌食3~6个月后,再次进行食物不耐受复查,如果原有阳性食物转为阴性,则可以慢慢尝试重新食入这些食物,但不同食物的重新纳入时间至少需要间隔一周左右。对于素来就有过敏的孩子,建议每半年复查一次过敏原,根据过敏物质的改变,有针对性地预防,对再次检查转为阴性的食物可酌情适度添加。
另外,对食入物过敏原的检测值,通常分为阴性、轻度、中度、重度四个等级。一般情况下,显示阴性类别可正常食用或吸入;轻度过敏物尽量少吃,减少接触;中度过敏物建议忌食;重度过敏物及复合制品应从食谱中剔除,此类食物的重新纳入需要经过复查过敏原。
在过敏性疾病发作期间,应尽量切断各等级过敏性食物的摄取,以加快机体自身修复进程,但若患儿过敏饮食物众多,全部忌口并不现实,可酌情少量摄入轻度过敏性食物,同时家长紧密观察患儿动态,一旦过敏反应加重应立即停止食入,并及时就医。
三、防过敏,艾灸6大穴1、大椎手足三阳经和督脉交会的地方,阳气从这里发出,形成保护人体的第一道屏障,因此大椎是阻止风寒入体的第一道关口。艾灸大椎,能激发阳气、通行全身、温煦身体、克制阴寒,特别适合免疫力低下的人群,还能调理各种虚寒之症,如肩颈僵硬、感冒、鼻炎、咳嗽等。2、风门指挡风的门户,具有祛除风寒、清脑醒志的功效。常灸此穴,可以更好地把守门户,特别适用于头痛、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。3、肺俞具有调补肺气、补虚清热的功效,是调理肺部疾病的要穴,对于因外感风邪引起的喷嚏、流涕,因肺气不足引起的鼻痒、鼻堵,以及过敏性哮喘等均有调理作用。4、肾俞肾主纳气,肾气虚了,其纳气功能就会受限制,就会影响呼吸功能。艾灸肾俞可以强肾,有助肾气的回复,肾气足,纳气功能就强,生命之火就旺。5、中府被誉为“止咳糖浆”,是宣肺理气、平喘止咳的要穴。6、太渊被誉为“润喉片”,清咽润肺,可防治肺部、咽部疾病,如咳嗽、咽干等。艾晖堂蕲艾艾条——品质的保障
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