近视眼是目前全球发生率最高的眼病，青少年近视占其中相当大的比例，且近年来发病率急剧上升。以至经常有孩子家长会问“我们家孩子近视了，有什么方法可以治好？不想让他戴眼镜！”目前，近视眼治疗在国内、外有很多方法，西医主要以光学矫正、手术治疗为主，但因青少年正处于生长发育阶段，眼的屈光系统尚未稳定，手术治疗并非首选。而中医药治疗近视由于副作用小、并发症少，近些年受到越来越多的 　　

中医认为，近视是以视近清晰，视远模糊为主征的眼病。古称“能近怯远症”，至《目经大成》始称近视。申立国医生指出，“近视常由日常生活中不良用眼习惯导致，如平时过用目力、劳瞻竭视。亦可由禀赋不足，先天遗传所致。”

据申医生介绍，目前，中医治疗有两个主流方法：一是针法(包括按摩)，二是药法。前者是通过按摩或针刺，刺激眼周、四肢以及背部的特定穴位，起到疏经活络、行气活血、补益肝肾之阴血、振奋阳气的作用。在针灸的同时，辅以颈部的推拿，增加椎动脉供血，改善眼部血液循环，增加眼区营养，从而提高疗效。从原理上讲，因中医取穴、按摩或针刺不受季节条件限制，具有方便灵活，安全无毒副作用的优势。且采用中医穴位按摩，刺激可传导到眼部和肝脏，具有标本兼治、见效快的特点，且人人能做，方便适宜。而药法则是通过内服中药调整脏腑功能、肝肾经络，使血旺精充，目窍得养。

虽然针刺在原理上讲对缓解近视是行之有效的，但由于涉及到眼周围的穴位，会比较危险，对医师的水平要求很高。因此，申医生建议，近视患者在选择中医治疗时，要遵守中医辨证的观点，根据自身身体特点，“因人施治”，选择适合的治疗方法。同时，要选择正宗的中医进行诊治。

中医疗法能根治假性近视，改善真性近视

儿童和青少年平时读书、写字等时间较长，加之电脑，手机等电子产品的普及，眼睛在看近处物体时要使用调节功能，也就是眼睛里的睫状肌要收缩。长时间地学习或不正当地过度使用眼睛，如看小说、看电视，玩手机等可使睫状肌持续收缩，处于痉挛状态。看远时本应松弛，也就松弛不了了，一直呈看近状态。这时，若眼底没发生病理改变的，称假性近视，也称调节性近视；若眼底发生病理改变，则为真性近视。

真性近视主要特点为：近视程度多为中、高度近视，发生、发展时间较长，并且患者眼球外观不同程度的外凸；真性近视很难自我调整恢复。申医生表示，中医可以治疗假性近视，而真性近视，能对其进一步的恶化起到延缓作用。

治疗近视应未病先防

申医生指出，中医讲求整体的观念，以探求近视背后的内在因素。眼的营养因素是近视的内因。由于青少年正处在生长发育旺盛而又未成熟的时期，这期间需要大量的均衡的营养提供给身体的各个器官，来满足发育的要求。但由于孩子的学业负担过重，营养不均衡的现象很普遍，就造成了脏腑气血阴阳失调，导致非病变性的肝脾肾虚弱。而眼睛正是在这些脏腑的濡养下才得以发挥其正常的视觉功能的，一旦眼睛的营养不能及时得到供给，久而久之就会诱发近视。

如今，孩子的课业负担越来越重，用眼负荷也在不断增加，一般的孩子都会有不同程度的眼疲劳出现，比如眼睛发酸、发涩、胀痛、发痒等。但有时孩子的眼睛由于处在发育阶段，调节力较强，这种眼疲劳的症状可能不太明显，但是这个时候预防是很重要的。申医生建议：“一方面，‘久视伤血’，乃五劳之一，近视患者切忌长时间近距离用眼，避免过强过暗的光线对眼睛的刺激，注意休息，合理用眼；要注意用眼卫生，尽可能多地参加室外活动，回归自然；同时，食不偏嗜，要讲求饮食营养的均衡，并可适当食用一些明目的食物，如可多食种子类食物和适量食用动物肝脏等；另一方面，在日常生活中，可以多做一些方便适宜的眼部按摩，比如眼保健操。”

“中医主要强调‘良药治未病’。而事实上，人们通常很少把近视当病看。在视力有所下降之后，人们大多会选择佩戴眼睛，只有在个别情况下或视力下降到一定程度，才想到开始治疗，这其实是一种很不好的心理。因而，要想保护视力不近视，首先要从生活中的一点一滴做起，时刻都要注意和感觉眼睛的微小变化。一旦发现眼部不适、发酸、发涩、视觉疲劳，就要积极治疗。”申医生说。

治疗十天近视好了在针灸科治疗室，针灸科申医生正在为一位14的女孩进行治疗。“治疗了十来次，孩子的视力确实有改善。”孩子的家长王女士告诉记者，她和丈夫都是近视眼，孩子的视力是他们 　　

鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后，倒人鸡蛋，滚起即收火。另外应注意不放糖，如果想吃甜的，放些蜂蜜较好。

鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。

无机盐中含有大量的钙和磷元素，同时维生素的种类和含量也是非常的多的，其中含有的蛋白质中都是我们身体所需的氨基酸。这样物质对我们的眼内肌肉、巩膜、视网膜、视神经等眼部组织起到一定的营养作用。通过营养能够增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧。

配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量

制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。

核桃克去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄后取出，冷却，捣烂成泥。黑芝麻克，去除泥沙，放在淘米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细末。

核桃泥与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过的牛奶或豆浆内，再加蜂蜜1匙，调匀后服用，每日1次，可当早点。长期服用，既能增加全身和眼内营养，也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性，从而起到预防近视发生、加深的作用。

枸杞子30克，大米60克。先将大米煮成半熟，加入枸杞子，煮熟即可食用。此粥适合那些经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软的人。肝炎患者服用枸杞粥，则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。

全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，浙江省名中医、国家中医药管理局中医文献重点学科带头人，从事中医内科临床40年，擅长治疗中医脾胃病、脑病、老年病及内科杂症，尤其对慢性萎缩性胃炎、功能性胃肠病、失眠、健忘、眩晕、慢性咳嗽、代谢综合症及中医养生保健、调治亚健康颇有心得。

门诊时间：每周五上午

诊室：室（武林馆）

挂号费50元，可以预约。

朱曙东医师新增周三下午门诊。

朱曙东

从医三十年着力研治脾胃肝胆疾病,擅长治疗萎缩性胃炎，胃十二指肠溃疡，食管炎，慢性腹泻，溃疡性结肠炎，克罗恩病，便秘，慢性肝病，胆囊炎胆石症，胰腺炎等及消化系统疑难杂症。

门诊时间：每周三下午、周四上午、周六下午（武林馆新馆）

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