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对一些IT工作中来讲，长时间的对着电脑，眼睛收到的压力无疑是巨大的，所以眼睛疲劳对他们而言是再常见不过的了。那末除电脑的缘由，还有其他的缘由会致使眼疲劳的吗?让小编带你一起去了解下吧!

　　眼疲劳的缘由

　　1、眼睛方面的因素

　　屈光异常

　　一些得了远视、近视、散光和屈光参差的时候，想要看清远处或近处的事物都需要花很大的调理力，而大量使用这些调理力容易使眼睛过度劳累，从而致使眼睛产生疲劳感。

　　眼睛疾病

　　得了角膜疾病、晶体混浊视膜病变和其他眼疾引发的视物不清时，易引发眼疲劳。还有眼外肌疾患引发的平衡失调，注视目标时，双眼单视困难而造成眼疲劳。

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　　如两眼瞳距较大，两眼集聚困难，也易产生眼疲劳。

　　2、体质及生活方面的因素

　　例如一些缺少锻炼、饮食营养不良，常常失眠、不注意用眼卫生、烟酒过度和生活没有规律等缘由都会致使眼睛产生疲劳。

　　3、年龄方面的因素

　　45岁以上的人，眼睛开始老花，但又未及时配花镜，则容易产生眼疲劳。

　　4早期白癜风治疗方法、环境方面的因素

　　工作或学习场所照明不足，读写的字迹或工作物过小，目标与背景差别不鲜明，读写与工作时间太长、视距不固定(如在车船上读写和工作)等，可造成眼睛紧张和过量使用调理力，眼睛超负荷地工作，不但容易产生眼疲劳，而且还会引发近视和其他疾病。

　　眼睛疲劳怎样减缓

　　1、光线须充足

　　光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以下降对眼睛的伤害。