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夏天这4种食物别再吃了细菌开水都杀不死

在夏天，吃什么东西都尽量吃最新鲜的，因为夏天气温高，很多食物在高温的环境下特别容易滋生细菌，若是不注意将这些食物吃进肚子，久而久之，就会导致人体出现相关的疾病。那什么东西细菌多我们不能吃呢？以下这4类食物就是细菌的聚集地，在生活中一定要注意，千万不要吃。1.过期的奶制品牛奶或者酸奶都是有保质期的，有的是三个月，有的45天，需要低温保存的牛奶保质期更短，在喝的时候，一定要检查这些牛奶是否过期，如果是过期的，千万不要喝，因为过期的牛奶里面的已经滋生了很多我们肉眼看不见的细菌，如果喝了之后，轻则会导致腹痛腹泻，头晕目眩，经常这样做的话，还会导致细菌在体内大量繁殖，引起胃炎、肠炎等更严重的疾病。2.现成的肉馅超市里一般都有现成的肉馅，很多人为了图方便，包饺子时也都会购买，但是这类肉馅大多是用前一天剩下的肉或者不太好的肉加工成的，在加工及储存的过程中难免受到污染，会滋生很多细菌。因此，这类现场的肉馅也要少吃，尽量去买新鲜的肉，然后再让超市帮忙绞成肉馅。3.部分烂掉的蔬菜水果蔬菜水果在夏天特别不容易保存，放上一两天就会发现有部分已经坏掉了。相信很多人都做过这样的事：将烂掉的部分切掉，其余的部分还正常吃。殊不知，却将大量的细菌吃进了体内。虽然有些水果看起来只是烂掉了一点点，但其实细菌已经蔓延到了这个水果的各个角落，因此，不要为了节约伤害了自己的身体，遇到这种部分烂掉的水果蔬菜，直接扔掉就可以了。4.吃不完的剩菜很多人的冰箱里都放着昨夜吃剩的饭菜，第二天拿出来热一下继续吃，可能很多人都觉得这没什么，但其实，饭菜超过6个小时之后，就可能滋生几百万只细菌，如果将这些细菌吃进肚子，那后果简直是不敢想象。记住，冰箱的低温只是在一定程度上抑制细菌的生长和繁殖，但并不能阻止细菌的出现，因此，不要觉得在冰箱里放着食物就是新鲜的，晚上剩的饭菜能扔就扔了吧。在夏天，一定要注意饮食卫生，以上这四类食物千万不要吃，但是也要注意，生冷的食物和冰冻的饮料也要少喝。
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