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什么是大肠癌？
大肠癌是发生于大肠黏膜上皮的恶性肿瘤，通常以直肠、乙状结肠、盲肠最为多见。最新统计数据显示，我国大肠癌的发病率和死亡率位于各种恶性肿瘤的第五位，在部分城市已位居第二位。02
大肠癌主要临床表现
大便异常：大便习惯改变，便秘腹泻交替出现；便血，黑色、暗红或黏液血便；腹痛异常：存在间歇或频繁的腹痛、腹部包块；消瘦；贫血；乏力03
哪些人容易得大肠癌？
家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者以及有大肠癌家族史的人；高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素膳食人群；体重超重或肥胖者；工作紧张繁忙、经常应酬、精神压力过重、焦虑、抑郁、久坐不动等，都会导致内分泌功能失调、肠道功能紊乱，诱发肠道疾病的发生。04
早期筛查检测的重要性
（危险度评估+便隐血）
多数大肠癌的发生是一个缓慢的过程，即“小息肉一大息肉一不典型增生一癌症"，早期没有症状或者症状不明显，会被误当做慢性结肠炎、痔疮、痢疾、黏连性肠梗阻、肠息肉和溃疡性结肠炎等，整个过程可能持续5到10年。早期筛查有助于提高大肠癌高发危险因素和早期病变的早发现，危险度评估和大便隐血试验（FOBT）是一种科学、便捷、高效、重要的早期初筛手段。早期筛查结果阳性者，建议进一步进行肠镜检查，有利于肠癌早期病变的早治疗。早期大肠癌5年生存率高于70%，晚期大肠癌5年生存率仅20%左右。05
便隐血检测
大便采样方法
注意事项
采样方法：用采集管中的采便棒在已收集样品的样品容器从至少6个不同部位多点采样（沾取总量约30mg，体积约2个米粒大小）覆满远端螺旋杆。采样操作时避免接触如尿液、血液、水等其他物质，不要挑取，不可过量，以免影响检测结果。将采便棒放回采集管内，将盖拧紧；收集好的样品2小时内送往指定社区卫生服务中心（站）检测。
注意事项：采样前食用辛辣或大量动物血块、服用阿司匹林等非甾体类抗感染药、痔疮、女性生理期、牙龈出血、胃溃疡等情况，可导致便隐血检测出现阳性结果，建议存在上述情况居民暂缓接受便隐血检查。
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日常生活如何有效预防大肠癌
大肠癌是可以预防的，关键在于饮食和运动。下面这几个好习惯，帮你呵护肠道健康。健康饮食：多吃蔬果，少吃肉。每天至少摄入5种以上的蔬菜和水果，选择不含糖的纯谷物制品，减少红色肉类，肥肉的摄入（如猪肉、牛肉、羊肉等）。积极预防道疾病：预防各种息肉、慢性肠炎（包括溃疡性结肠炎）、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理。另外，应积极治疗习惯性便秘，注意保持大便通畅。避免长期久坐：加强体育锻炼，将体重控制在正常范围内。每天抽出1个小时进行体育运动和锻炼，如游泳、慢跑、打球等，老年人可以跳跳广场舞、打打太极拳。定期检查：警惕大肠癌的信号及早期症状，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者以及有大肠癌家族史的人，应定期检查。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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