结肠炎推拿甚么穴位,四个穴位医治结肠炎!
结肠炎推拿甚么穴位
足三里穴位于外膝眼下约10厘米处。先用保健锤对足三里穴进行敲打，先敲打下；然后用拇指按压下。每天早晚各按压1次。足三里穴，是足阳明胃经的主要穴位之一。敲打、推拿此穴可以起到调理脾胃、补中益气等作用，对慢性腹泻有很好的医治效果。
涌泉穴为足少阴肾经的起始穴。敲打、推拿此穴可以起到疏通经络、养心安神、提高免疫力等作用。涌泉穴位于足底凹陷处。
位于足内侧，内踝后方与脚根骨筋腱之间的凹陷处。用双手手指指腹端，按揉足部的太溪约1分钟。推拿太溪穴能消食化滞、和胃降逆。
位于背部，第四腰椎棘突下，旁开1.5寸处。用手指指腹端，按揉腰部的大肠俞约2分钟。理气降逆、调和肠胃。
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