便秘—结肠癌的“首恶”
案例：陈大妈58岁，便秘已3年，医院做个检查，老人认为便秘是小病，医院去看，在药店买了些泻药，隔三差五吃几片。
后来便秘加重，并出现了一阵阵腹痛，左下腹可摸到一个硬块，医院检查，发现已是结肠癌晚期。
便秘是临床常见症状，人在一生中都会出现，有些是一时性的，有些会变成长期性。很大一部分人对便秘存在认识上的误区，觉得便秘是小病，医院，随意去药店买点泻药吃就解决了。
其实，便秘给人体健康带来的危害是不可忽视的。人体内的毒素，主要是通过粪便排出体外，长时间便秘，体内毒素不能及时排出，可引发炎症、肿瘤等疾病；老年人中多得了心脑血管等慢性疾病，便秘常常会致使并发症的产生和加重，严重影响老年人的生活质量。
揭秘：为何会产生便秘?人体的消化系统就是一个复杂的化学工厂，从鲜美的食品到排出粪便，这些食品在人体里经历了几个重要消化阶段：首先是胃将食品碾磨成细小的食糜，然后在十二指肠中各种消化液将食品分解，接着在小肠段将食品中有用的营养吸收入血，最后剩余的垃圾残渣从大肠排出……
但是很多人的肠道不好，在最后一个环节出了问题----便秘，垃圾堆积在体内，不能及时排出，长时间如此，容易患结肠癌！食品在消化分解的进程中会分解出一些有毒的成份，如蛋白质的代谢产生垃圾苯酚、甲基吲哚、硫化氢；碳水化合物的代谢垃圾有甲烷、二氧化碳，脂肪分解的垃圾有甘油、醛类、酮体等，这些物资大部分对人体有害，在体内停留的时间长会有致癌作用。
长时间便秘的人，这些毒素在结肠中停留的时间长，结肠会对粪便中的成份进行重吸收，因而这些毒素就会被结肠吸收进去，对结肠内皮细胞产生毒副作用，引发细胞的癌变。
所以，长时间便秘的人就容易患结肠癌。膳食纤维和益生菌有利于改良便秘，平时饮食中多吃蔬菜、粗杂粮、蘑菇类食品可以补充充足的膳食纤维，同时记得多喝水，膳食纤维进入肠道后遇水体积膨胀，大便就会变得疏松，有利于润肠排便。
徐协群
副教授
副主任医师
医院基本外科
出诊时间普通门诊：周二下午、周三上午，特需门诊：周三下午善于疾病肝胆外科、胃肠外科、甲状腺外科、腹腔镜外科
长按
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